Радуга супов
Когда зима сдаёт свои позиции весне, нашему организму особо не хватает витаминов: все зимние запасы исчерпаны, а до новых свежих овощей и фруктов ещё ждать и ждать. Не огорчайтесь, всё же остались на полке такие овощи как картофель, лук, фасоль или можно попробовать богатые полезными веществами бобовые, такие как чечевица и фасоль. Давайте приукрасим серые предвесенние дни радугой супов: красный, оранжевый, жёлтый, даже зелёный, белый, коричневый, ...
День 1: Красный
Томатный суп:
День 2: Оранжевый
Чечевичный суп
День 3: Жёлтый
Кукурузно-картофельный суп
День 4: Зелёный
замороженный шпинат или замороженные нарезанные кабачки цукинни
День 5: Синий (?)—это головоломка, надо серьёзно подумать
День 6: Фиолетовый (?)
это уже из области фантастики, хотя можно приготовить чили из красной фасоли
День 7: Белый или ещё какой
если белый, то можно картофельный суп пюре, если коричневый—то французский луковый суп
Короче говоря—место полно для фантазии
1000+1
©2008-2009 Sharizat Yagan
No comments:
Post a Comment